الاسرة والمجتمع - طب وصحة
الخس علاج لمختلف الأمراض
يحتوى الخس على فوائد جمة فهو مفيد فى خفض ضغط الدم ,ويساعد فى تقوية العظام ,وعلاج لمعظم حالات الأرق وغيرها من الأمراض المختلفة .ذكرت دراسة أن الخس يحتوى على البوتاسيوم الذى يساعد فى تنظيم الماء داخل الجسم لذا فهو مفيد فى ضغط الدم ,ومن ناحية أخرى فأوراق الخص غنية بفيتامين ج وسى ومادة البيتا كاروتين التى تقلل من نسبة التعرض للسرطان وأمراض القلب .
وفى دراسة أخرى عن دورالخس فى تقوية العظام لما يحتوية من "الكالسيوم ,والفسفور والقليل من السيلينيوم الذى يقوى جهاز المناعة , علاوة على فوائدة العظيمة للمرأة الحامل لما يحتوية من حامض الفوليك الذى يقى الحامل وجنينها من أمراض الحبل الشوكى .
انضم لمعجبين احمد مكى على فيس بوك
kol 7aga RSS Feeds
دخول الاعضاء
يوجد حاليا 31 زوار المتواجدون الآن بالموقع