أولا: اغسلي يديك بواسطة فرشاة صغيرة وصابون, افركي يديك, راحة اليدين والأظافر, حتي تقومي بتنشيط الدورة المصغرة وتنزعي أجزاء الجلد الميتة الصغيرة.
ثانيا: بعد غسيل اليدين قومي بوضع كريم مرطب ودلكيهما جيدا: اختاري كريما غنيا بالزيوت الطبيعية وفيتامينE, إذا كانت يداك جافة جدا, كرري ذلك علي الأقل صباحا ومساء.
ثالثا: قومي بتدليك الأظافر بزيت مغذ حتي تقومي بترطيب كل اليد, استخدمي قفازا ضيقا من القطن الناعم لكي يقومي بتغلغل المواد النشطة داخل البشرة.
رابعا: لوقاية الأظافر من الأضرار, يجب استخدام مصقل يقوم بتلميعها وإغلاق التشققات وتقوية الأظافر إذا كانت لينة, وتغذيتها ولعلاج كل المشكلات الأخري كالتقصف, الضعف, تكسر الأظافر... إلخ.
في خضم كثرة مسئولياتك اليومية لا تنسي تخصيص بعض الوقت من أجل الحصول علي قدمين ناعمتين مرتاحتين اتبعي الخطوات البسيطة التالية:
أولا: للتخلص من ارهاق وتعب القدمين وازالة الجلد السميك في آن واحد ينصح بعمل تقشير مستخدمة بعض الأدوات المخصصة لذلك ومساج للقدم مرتين في الأسبوع علي الأقل وسوف تفاجئين بشعورك بخفة في قدميك وأرجلك مما يسهل حركتك بوجه عام.
ثانيا: بعد الانتهاء من عمل المساج دلكي القدمين بكريم مرطب علي مهل لتنشيط الدورة الدموية واحرصي علي وضع الكريم علي الأظافر.
ثالثا: ان استخدام طلاء الأظافر يعطي انطباعا ان المرأة تخصص وقتا للاهتمام والعناية بجمالها كما ان طلاء الأظافر يضفي علي القدمين جمالا بالذات في فصل الصيف عند ارتداء الصنادل. للحصول علي أفضل نتيجة ينصح خبراء الموضة بطلاء طبقتين من لونك المفضل ثم طلاء طبقة شفافة لإضفاء لمعان علي اللون. للبنات فقط
التعليقات (0)
إظهار/إخفاء التعليقاتأضف تعليق
إظهار/إخفاء صندوق مربع التعليقات
مواضيع متعلقة بالخبر:
- للبنات فقط ، يمكنك حل مشاكلك بنفسك
- للبنات فقط ، أكملي أناقتك بحسن اختيار الإكسسوار المناسب
- للبنات فقط ، هل يتمرد جسمك علي الريجيم
- للبنات فقط ، صحة اسنانك مثل صحة جسدك
- للبنات فقط ، مزاجك المتغير
- للبنات فقط ، تجنبي المخاطرة من اجل الرشاقة
- للبنات فقط ، كيفية الوقاية من سرطان الثدي
- للبنات فقط ، إحترسي
- للبنات فقط ، وصفات طبيعية رائعة لبشرتك
- للبنات فقط ، وصفة امنة للعناية باليدين
